梦境是人类大脑在休息时的一种特殊活动，它往往反映了我们内心深处的情感、恐惧或愿望。当一个人梦见闪电和雷声时，这可能象征着生活中即将发生的变化或者内心的某种冲突。闪电通常代表着突然的启示或变化，而雷声则可能让人联想到警告或是内心深处的恐惧与不安。

在心理学上，梦见闪电打雷可能表明做梦者正在经历一段压力较大的时期，或者是对某些事情感到紧张和焦虑。这样的梦境也可能是在提醒做梦者注意即将到来的机会或挑战，需要勇敢地面对并作出决定。此外，这样的梦境还可能反映出做梦者对于未知事物的恐惧，以及如何处理这些恐惧的态度。

如果梦见闪电打雷后感到不安，可以尝试通过冥想、深呼吸等放松技巧来缓解情绪。同时，思考梦境中的场景和情感，有助于更好地理解自己的内心世界，并采取积极措施应对生活中的挑战。