擤鼻涕的正确方法及注意事项

擤鼻涕是日常生活中常见的行为，但很多人可能不知道正确的擤鼻涕方式。正确的擤鼻涕方法不仅能有效清理鼻腔内的分泌物，还能避免对耳部和鼻