紫甘蓝怎么做好吃 🍴🥗

一、选材与准备紫甘蓝是一种营养价值极高的蔬菜，富含花青素和维生素C。要想做出美味的紫甘蓝，首先要挑选新鲜紧实的紫甘蓝，外层叶片微微