孕妇能吃红豆吗 🍒🍎🍇

怀孕期间，营养均衡对妈妈和宝宝都至关重要。孕妇能吃红豆吗？这个问题经常困扰着许多准妈妈。红豆不仅美味，还富含铁质、钾和维生素B群，