孕妇可以吃生蚝吗 🦪✨

孕妇在孕期需要特别注意饮食，确保营养均衡的同时避免潜在风险。对于是否能吃生蚝，这取决于几个因素。首先，生蚝富含锌和Omega-3脂肪酸，