顺产后侧切排大便方法 😷👩‍⚕️

顺产后的妈妈们可能会遇到侧切伤口带来的不适，尤其是在排便时。因此，掌握一些有效的排便方法对促进恢复至关重要。首先，保持轻松的心态很