生酮饮食每日每日食谱 🥑🍞🍳

早晨唤醒你的能量清晨是一天中最重要的一餐，尤其对于生酮饮食者来说。一杯温热的黑咖啡☕️或绿茶🍵可以提神醒脑，搭配几片牛油果🥑涂抹在