降尿酸的最佳方法✨科学降尿酸，告别痛风困扰💪

尿酸过高不仅会引起痛风，还可能损害肾脏健康。那么如何有效降尿酸呢？首先，饮食调节是关键！避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜和浓肉汤🍲，