肚子疼想拉屎只拉一点，如何缓解肠胃不适？💁‍♀️✨

肚子疼想拉屎只拉一点，这可能是肠胃不适引起的症状。当出现这种情况时，不要过于紧张，可以尝试以下方法来缓解不适：1 多喝水 💧：保持