dha有什么作用与功效——全面解析DHA的健康益处

DHA（二十二碳六烯酸）是一种Omega-3脂肪酸，广泛存在于深海鱼类和某些藻类中。它对人体健康具有多重积极影响。首先，DHA对大脑功能至关重