借钱容易还钱难，尤其是当借呗欠款迟迟还不上时，压力真的很大😢。比如有人就遇到了这样的情况，借呗欠了3万，结果一不小心逾期了整整4年😲。这期间，利息和罚金不断累积，原本的借款金额已经翻了好几倍，简直是雪上加霜❄️。

面对这种情况，首先要冷静下来，不要逃避问题。可以先算清楚自己到底欠了多少，包括本金、利息以及罚金🔍。然后根据自己的收入情况制定还款计划，尽量每个月挤出一部分资金来偿还，哪怕只是还一点也是好的💪。同时，也可以尝试联系借呗客服，看看是否能申请分期还款或者减免部分利息💬。毕竟，长期逾期不仅会影响信用记录，还会让债务越滚越大，尽早解决才是明智之举💡。

希望这位朋友能够早日摆脱困境，重新走上正轨🌟。