🌸隔水炖乳鸽的做法 | 温润滋补的家常美味🌸
发布时间：2025-04-20 15:35:16来源：
春天是进补的好时节，今天教大家做一道温润滋补的经典菜肴——隔水炖乳鸽。💕乳鸽肉质鲜嫩，富含蛋白质，特别适合春季养生食用。
首先准备食材：新鲜乳鸽一只、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许。食材的新鲜度决定了最终的味道哦！🍴
接着清洗乳鸽，用清水冲洗干净后，在乳鸽内腔放入姜片去腥增香。然后将乳鸽与红枣、枸杞一同放入炖盅内，加入适量纯净水，水量以没过食材为宜。
盖上炖盅盖子，将炖盅放入装有热水的大锅中，隔水慢炖约2小时。炖制过程中，乳鸽的鲜美和红枣枸杞的甘甜慢慢融合，整个厨房都会弥漫着诱人的香气呢～🏡
最后，揭开盖子，一碗金黄剔透、香气四溢的隔水炖乳鸽就完成啦！喝上一口汤汁，温暖直达心底，简直是春天里最暖心的享受～💛
快动手试试吧，让家人一起感受这份来自春天的滋养～💪
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