✨红枣紫米粥的做法 | 一碗暖胃又滋补的养生粥✨

导读 寒冷的冬日,来一碗热腾腾的红枣紫米粥再适合不过了!这款粥不仅颜值高,还营养满满,特别适合一家老小一起享用。💖首先准备好食材:紫米10...

寒冷的冬日,来一碗热腾腾的红枣紫米粥再适合不过了!这款粥不仅颜值高,还营养满满,特别适合一家老小一起享用。💖

首先准备好食材:紫米100克、红枣6颗、冰糖适量(可选)。先把紫米提前浸泡2小时,这样更容易煮软糯。红枣洗净后去核,切片备用。🍳

接下来就是熬煮的过程啦!将泡好的紫米和切好的红枣放入锅中,加入清水(水量约为食材的5倍),大火煮开后转小火慢慢熬煮40分钟。期间记得搅拌几次,防止粘底哦~⏰

待粥变得浓稠、香甜时,根据个人口味加入适量冰糖调味即可关火。一碗热气腾腾的红枣紫米粥就完成啦!一碗下肚,整个人都暖洋洋的,满满的幸福感涌上心头~💛

快来试试吧,这碗粥绝对是秋冬季节的暖心之选!❤️