导读 鸡胸肉作为健身达人的最爱,不仅低脂高蛋白,还超级百搭!今天就来分享几种简单又美味的烤鸡胸肉做法吧~😋一、经典原味烤鸡胸将鸡胸肉用盐...
鸡胸肉作为健身达人的最爱,不仅低脂高蛋白,还超级百搭!今天就来分享几种简单又美味的烤鸡胸肉做法吧~😋
一、经典原味烤鸡胸
将鸡胸肉用盐、黑胡椒腌制15分钟,放入预热至200℃的烤箱中烤25分钟即可。外皮微焦,内里鲜嫩多汁,简直是减脂期的完美选择!🔥
二、柠檬迷迭香风味
切几片柠檬和迷迭香一起塞入鸡胸肉,再撒上一点橄榄油,烤出来的鸡肉带着清新的香气,酸甜适口,特别适合搭配沙拉🥗。
三、蜜汁烤鸡胸
蜂蜜与酱油混合刷在鸡胸肉表面,烤至金黄时淋上少许芝麻油,甜而不腻,每一口都让人回味无穷🍯。
无论是健身餐还是日常料理,这些烤鸡胸肉的做法都能轻松搞定!快来试试吧~💪✨