🌱✨菠菜花生的做法 | 清新又美味✨🌱

导读 周末在家想做一道清爽的小菜?试试这道菠菜花生吧!不仅做法简单,而且营养丰富,绝对是健康餐桌上的一颗“小星星”🌟。首先准备好食材:新...

周末在家想做一道清爽的小菜?试试这道菠菜花生吧!不仅做法简单,而且营养丰富,绝对是健康餐桌上的一颗“小星星”🌟。

首先准备好食材:新鲜菠菜一把、熟花生适量,还有蒜末、盐和香油等调味料。先把菠菜洗净,放入沸水中焯烫几秒,捞出后迅速过凉水,这样可以让菠菜保持翠绿的颜色哦💚。接着将焯好的菠菜挤干水分,切成小段,再和花生米混合。撒上蒜末,加入少许盐和几滴香油,轻轻拌匀即可。一道色香味俱佳的菠菜花生就完成啦!🍴

这道菜清新爽口,菠菜富含维生素,花生带来坚果香气,特别适合搭配米饭或者作为宴客时的凉菜。快来试试吧,给家人一份惊喜吧!💖