秋天的阳光透过窗子洒进来，厨房里弥漫着南瓜的香甜气息，今天教大家做一道简单又暖心的美食——甜肠南瓜焖饭！🍲🎃

首先准备好食材：大米、南瓜、甜肠（或腊肠）、洋葱和一些葱花。先把大米淘洗干净，浸泡15分钟，这样米饭会更软糯哦～💛接着将南瓜去皮切块，甜肠切片备用。起锅热油，先爆香洋葱丝，再加入甜肠翻炒出香味，随后放入南瓜块，稍微翻炒几下让它们裹上油脂，变得金黄透亮～✨

最后一步，把所有食材倒入电饭煲中，加入适量清水（水量比平时煮饭稍少一点），铺上泡好的大米，按下“煮饭”键。等待那熟悉的“叮”声响起时，一锅香气扑鼻的甜肠南瓜焖饭就完成啦！🍚💕

揭开盖子的一瞬间，南瓜的甘甜与甜肠的咸香完美融合，每一粒米都吸满了汤汁，让人忍不住多吃一碗！😋💕快来试试吧，这道菜不仅适合家庭聚餐，也是忙碌工作日的快手好选择哦～👨‍🍳👩‍🍳