秋天是丰收的季节，南瓜的香甜与米饭的软糯结合在一起，再加入浓郁的蒜香味，简直让人垂涎三尺！今天就教大家做一道简单又美味的蒜香南瓜焖饭。首先准备好新鲜的大米、南瓜和大蒜，还有适量的盐和其他调味料。把南瓜去皮切块，大蒜剁成蒜末备用。

接下来，将大米淘洗干净后放入电饭煲中，加入适量清水浸泡约15分钟。然后在锅中热油，先爆香蒜末，再放入南瓜块翻炒至微软。这一步让南瓜吸收了蒜香，味道更丰富哦！

第三段：接着将炒好的南瓜连同汤汁一起倒入电饭煲中，与大米混合均匀。根据个人口味加盐调味，按下煮饭键开始烹饪。等待电饭煲跳闸后，不要急着打开盖子，让它再焖上十分钟，这样米饭会更加松软可口。

第四段：揭开锅盖，一股诱人的香气扑鼻而来，金黄的南瓜与晶莹的米饭完美融合。用勺子轻轻搅拌一下，让每一粒米都沾满南瓜的甜蜜。一盘色香味俱全的蒜香南瓜焖饭就完成了！快叫上家人一起品尝这份秋日的美味吧！🍚🍴✨