导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——上汤娃娃菜烩群菇!💖无论是周末的家庭聚餐,还是日常的健康饮食,这道菜都绝对是你的最佳选择哦...
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——上汤娃娃菜烩群菇!💖无论是周末的家庭聚餐,还是日常的健康饮食,这道菜都绝对是你的最佳选择哦~
首先准备好食材:新鲜的娃娃菜、各种你喜欢的菌菇(比如香菇、金针菇、杏鲍菇等)、胡萝卜片和枸杞。把这些食材清洗干净备用。🍳💡接着,在锅中倒入适量清水,加入几片姜片煮开,随后放入菌菇和胡萝卜片,慢慢熬煮出浓郁的高汤。这个时候,可以感受到整个厨房弥漫着鲜美的香气呢~🌸✨
当高汤煮到香味四溢时,将切好的娃娃菜放入锅中,轻轻焯烫至熟软。最后撒上几颗红彤彤的枸杞点缀,不仅颜色更诱人,还增加了营养价值哦~🌈🌟成品端上桌后,清新的绿色与诱人的橙色相映成趣,让人垂涎欲滴!
这道菜清淡爽口,富含多种维生素和膳食纤维,非常适合追求健康饮食的你!💪💚快试试吧,让家人也感受这份温暖与美味~💕