导读 ✨今天要分享一道养生又美味的菜肴——黄芪软炸里脊!这道菜结合了传统中医食材黄芪与经典炸制工艺,不仅口感酥脆,还兼具健康益处哦~💖首...
✨今天要分享一道养生又美味的菜肴——黄芪软炸里脊!这道菜结合了传统中医食材黄芪与经典炸制工艺,不仅口感酥脆,还兼具健康益处哦~💖
首先,准备好新鲜猪里脊肉和适量黄芪。将里脊肉切成条状,用少许盐、料酒腌制片刻,使其入味。接着,将黄芪切片泡水备用,这一步能让黄芪的味道更好地融入菜品中。🍳
接下来是关键步骤:裹粉。将腌好的里脊肉均匀裹上一层薄薄的淀粉或面粉,再蘸一层蛋液,最后滚上面包糠。这样的处理能让炸出来的里脊外皮金黄酥脆,内里鲜嫩多汁。🔥
热锅倒入适量油,待油温升至五成热时,逐一下入裹好面衣的里脊条,小火慢炸至表面金黄即可捞出沥油。最后,将泡过水的黄芪加入锅中稍微翻炒,点缀于盘边增添风味。👀
一道色香味俱佳的黄芪软炸里脊就完成啦!快动手试试吧,给家人带来惊喜与健康双重享受!🍴🌟