天气渐凉，来一道简单又营养的家常菜——韭菜炒墨鱼仔！这道菜色香味俱全，不仅颜值高，还特别适合忙碌的工作日。😋

首先准备好食材：新鲜墨鱼仔、嫩绿韭菜、蒜末和姜片。墨鱼仔提前清洗干净，韭菜切段备用。起锅热油，先爆香蒜末和姜片，再倒入墨鱼仔快速翻炒，加入少许料酒去腥提鲜。待墨鱼仔变白后，放入韭菜段，大火快炒几下，最后加盐调味即可出锅！🔥

装盘时可以撒上些许葱花点缀，瞬间提升食欲！这道菜低脂高蛋白，韭菜的清香搭配墨鱼仔的鲜美，每一口都是满足感。无论是搭配米饭还是作为下酒菜，都非常合适。🍻

记得尝试美食杰提供的多种做法哦，总有一款适合你！快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的惊喜～💕