🌟 想要一碗暖胃又健康的早餐？那就试试这道高粱红薯粥吧！不仅简单易做，还富含膳食纤维，特别适合全家享用。首先，准备好食材：高粱米一小把、红薯一个，再加点清水。✨

先把高粱米淘洗干净，用清水浸泡半小时，这样更容易煮烂。接着将红薯削皮切块，大小随意，但别太大哦。然后把泡好的高粱米和红薯一起放入锅中，加入适量清水。🔥 中火煮开后转小火慢熬，期间记得时不时搅拌一下，防止粘锅。大约半小时左右，粥变得浓稠顺滑，香甜可口，就可以关火啦！💖

快来试试这碗充满秋天味道的高粱红薯粥吧！不仅颜值在线，还营养满满，绝对是秋冬季节的最佳选择。💛 美食分享 健康饮食 家的味道