春天到了，嫩绿的豌豆成了餐桌上的常客！✨不仅颜值高，营养价值也超棒，富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，是老少皆宜的健康食材。那么，如何让豌豆既美味又营养呢？👇

首先，清炒豌豆是最简单的做法。只需将豌豆焯水后，与胡萝卜丁、玉米粒一起翻炒，简单调味即可。🌈这道菜色彩丰富，清新爽口，保留了豌豆的原汁原味。

其次，豌豆炖饭也是不错的选择。将豌豆与大米、洋葱、培根一起焖煮，加入适量盐和胡椒粉，香气扑鼻，每一粒米饭都裹满了豌豆的鲜甜。🍚

最后，别忘了尝试豌豆泥哦！把煮熟的豌豆捣成泥状，加入牛奶和黄油搅拌均匀，口感细腻顺滑，特别适合小朋友和老人食用。🍼

快试试这些方法吧，让你的餐桌多一份春日的清新美味！🍴💕