提到健康饮食，生菜绝对是餐桌上的常客！它不仅低热量、高纤维，还能搭配各种食材，轻松做出美味佳肴。今天就来分享几种简单又营养的生菜做法吧～✨

第一道是凉拌生菜，将洗净的生菜撕成小块，加入蒜末、醋和少许橄榄油，搅拌均匀后放入冰箱冷藏片刻，酸爽开胃，非常适合夏天食用！🍋

第二道是生菜鸡肉卷，将鸡胸肉切片腌制后煎熟，用生菜叶包裹，再撒上一点黑胡椒，一口咬下去清脆又有嚼劲，健康又满足！🍗🥬

最后推荐一道生菜虾仁汤，虾仁与生菜一起煮成清淡鲜美的汤品，既保留了生菜的原汁原味，又增添了海鲜的鲜香，简直是冬日暖心首选！🦐🍲

无论是凉拌、炒制还是做汤，生菜都能轻松驾驭。快试试这些做法，让你吃得健康又美味吧！🍴💕