🌸 蚕豆炒蒜苗的做法 🍴

导读 春天到了,正是吃蚕豆的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——蚕豆炒蒜苗。这道菜色香味俱全,不仅营养丰富,还特别适合搭配米饭...

春天到了,正是吃蚕豆的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——蚕豆炒蒜苗。这道菜色香味俱全,不仅营养丰富,还特别适合搭配米饭食用哦!✨

首先,准备好食材:新鲜的蚕豆、嫩绿的蒜苗,再切几片姜片备用。剥好的蚕豆可以直接用,但如果喜欢更软糯的口感,可以提前焯水一下哦~接着,热锅倒油,先爆香姜片,然后加入蚕豆翻炒几分钟,让它们变得翠绿有光泽。🌟

下一步是加入蒜苗,快速翻炒几下,撒入适量盐调味。蒜苗的清香和蚕豆的鲜甜完美融合,整个厨房都会弥漫着诱人的香气呢!🍲 最后,淋上一点点生抽提味,翻炒均匀就可以出锅啦!

一盘色香味俱佳的蚕豆炒蒜苗就完成啦!绿白相间,清新可口,快来试试吧!🍴✨