导读 🌟【前言】🌟胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含β-胡萝卜素和多种维生素。今天教大家做一道简单又美味的杂炒胡萝卜,搭配其他食材,色香味...
🌟【前言】🌟
胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含β-胡萝卜素和多种维生素。今天教大家做一道简单又美味的杂炒胡萝卜,搭配其他食材,色香味俱全,营养更均衡!✨
💪【准备材料】💪
需要的食材有:新鲜胡萝卜一根、青椒半个、红椒半个、洋葱少许、蒜末适量、食用油、盐、酱油。先把胡萝卜洗净切片,青红椒切块,洋葱切丝备用。💡
🔥【烹饪步骤】🔥
第一步:热锅凉油,放入蒜末爆香。接着加入洋葱翻炒至透明,散发出香味。
第二步:倒入胡萝卜片,中火翻炒约3分钟,让胡萝卜变软但仍保持脆嫩。
第三步:加入青椒和红椒块,继续翻炒1-2分钟,直到所有食材均匀受热。
第四步:最后调入适量盐和酱油,快速翻炒均匀即可出锅。🎉
🍴【小贴士】🍴
1. 胡萝卜切薄一点更容易熟透,口感更好。
2. 如果喜欢肉味,可以加入瘦肉片或鸡胸肉一起翻炒哦!
这道杂炒胡萝卜不仅颜值在线,还超级下饭!快动手试试吧,让你的餐桌多一份健康与美味!😋✨