导读 寒冷的秋冬季节,来一碗暖胃又滋补的翅骨响螺补钙汤再适合不过啦!💖这道汤不仅味道鲜美,还能帮助补钙强身,简直是家人的健康之选~首先准...
寒冷的秋冬季节,来一碗暖胃又滋补的翅骨响螺补钙汤再适合不过啦!💖这道汤不仅味道鲜美,还能帮助补钙强身,简直是家人的健康之选~
首先准备好食材:新鲜的翅骨、响螺、枸杞、红枣和姜片。食材清洗干净后,先将翅骨焯水去腥,捞出备用。接着在锅中加入清水,放入翅骨和姜片,大火煮沸后转小火慢炖半小时。期间可以处理响螺,用清水洗净后切块备用。等到翅骨汤炖至奶白色时,加入响螺和红枣,继续炖煮20分钟。最后撒上几颗枸杞,调入适量盐即可出锅!✨
汤品浓郁鲜香,喝上一口暖意直达心底。翅骨和响螺富含丰富的钙质,特别适合老人和孩子饮用哦~ 💕快来试试吧,让家人一起享受这份温暖与健康!🍲✨