导读 早餐时间到啦!今天教大家做一道简单又营养的水果燕麦牛奶,健康美味,轻松开启活力一天。💕首先准备材料:即食燕麦片、新鲜水果(如香蕉、...
早餐时间到啦!今天教大家做一道简单又营养的水果燕麦牛奶,健康美味,轻松开启活力一天。💕
首先准备材料:即食燕麦片、新鲜水果(如香蕉、草莓、蓝莓)、牛奶和蜂蜜。第一步是煮燕麦,将适量燕麦片倒入锅中,加入牛奶小火慢煮,期间不断搅拌防止粘锅,直到燕麦变得软糯香浓,散发出迷人的奶香味。(✨)关火后可以根据个人口味加入少许蜂蜜调味。接着切好喜欢的水果,可以随意搭配,色彩缤纷更诱人哦~🍓🍒。
最后,把煮好的燕麦盛入碗中,放上切好的水果装饰,一碗颜值与口感兼具的水果燕麦牛奶就完成啦!一碗热腾腾的它不仅能补充能量,还能带来满满幸福感~🌟记得趁热享用,让每一天都充满元气满满的感觉吧!💪