导读 😊 前言冬天到了,来一道简单又美味的小鱼冻吧!这道菜不仅味道鲜美,而且富含蛋白质,非常适合全家人一起享用。制作过程也不复杂,让我们...
😊 前言
冬天到了,来一道简单又美味的小鱼冻吧!这道菜不仅味道鲜美,而且富含蛋白质,非常适合全家人一起享用。制作过程也不复杂,让我们一起动手试试吧!
🐟 准备食材
首先准备好新鲜的小鱼(比如鲫鱼或鲤鱼),大约500克。还需要一些辅助材料,如姜片、葱段、料酒和香叶等。此外,别忘了准备适量的清水和盐哦。
🔪 烹饪步骤
第一步,将小鱼清洗干净,去除内脏和鳞片。然后用开水焯一下去腥味,捞出备用。
第二步,在锅中加入清水,放入姜片、葱段和料酒,再把处理好的小鱼放入锅中煮沸。
第三步,转小火慢炖约40分钟,直到汤汁变得浓稠。最后加入适量的盐调味即可。
❄️ 冷却成型
将炖好的鱼汤倒入容器中,放凉后放入冰箱冷藏4小时以上,让其自然凝固成冻状。取出切块装盘,撒上一些葱花点缀,是不是很有食欲呢?
🌟 小贴士
1. 炖煮时可以适当加入一些豆腐或蔬菜,增加营养。
2. 冷藏时间越长,鱼冻口感越好哦!
🎉 结语
这道家常小鱼冻不仅做法简单,还是一道健康美味的佳肴,快为家人做一份吧!😋