导读 🌟 引言春天来了,正是吃韭菜的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——鱿鱼炒韭菜。这道菜色香味俱全,不仅营养丰富,而且做法超...
🌟 引言
春天来了,正是吃韭菜的好时节!今天教大家做一道简单又美味的家常菜——鱿鱼炒韭菜。这道菜色香味俱全,不仅营养丰富,而且做法超简单,快来一起试试吧!
🍴 准备食材
首先准备好新鲜的鱿鱼须(或整只鱿鱼切块)和嫩韭菜。此外,还需要一些姜片、蒜末和适量的生抽、料酒调味。如果喜欢辣味,可以加入几个小米椒增添风味。食材的新鲜度是关键哦!
🔥 烹饪步骤
第一步:将鱿鱼清洗干净,用开水焯烫至卷曲后捞出备用;韭菜洗净切段,姜蒜切末备用。
第二步:热锅凉油,放入姜蒜爆香,再倒入鱿鱼快速翻炒,加入少许料酒去腥。
第三步:接着放入韭菜段,大火快炒,调入生抽提味,最后撒上一点盐即可出锅。
🍽️ 小贴士
1. 鱿鱼焯水时间不宜过长,以免肉质变老。
2. 炒韭菜时火候要大,保持其脆嫩口感。
3. 如果喜欢更浓郁的味道,可加点蚝油或辣椒酱。
🎉 总结
这道鱿鱼炒韭菜简单易学,适合忙碌的工作日晚餐。搭配一碗白米饭,简直是绝配!快来试试吧,让家人也感受这份春天的美味吧!🍴💕