🌿今天给大家分享一道健康又美味的黑豆饭！黑豆富含蛋白质和膳食纤维，不仅有助于增强免疫力，还能帮助清理肠道哦。✨让我们一起动手做起来吧！

第一步：准备食材。你需要一些新鲜的黑豆、大米以及适量的水。建议提前将黑豆浸泡4-6小时，这样可以让黑豆更容易煮熟。💡

第二步：淘米。将大米清洗干净，然后加入泡好的黑豆。记得按1:2的比例混合黑豆和大米，这样口感会更好哦！🍚

第三步：加水煮饭。将混合好的黑豆和大米放入电饭煲中，按照平时煮饭的水量添加即可。按下煮饭键，等待它自动跳闸。⏰

第四步：焖饭。让米饭在锅里再焖10分钟，这样能让黑豆和米饭的味道更好地融合在一起。香味扑鼻时，你的黑豆饭就完成啦！🍚✨

最后，盛上一碗热腾腾的黑豆饭，撒上一点葱花或者香菜点缀，是不是超级诱人呢？😋快来试试吧！💪