导读 第一段寒冷的冬日里,来一碗暖胃又健康的红枣芹菜汤再适合不过了!不仅做法简单,还富含营养,简直是养生佳品。准备食材时,你需要一些新鲜...
第一段
寒冷的冬日里,来一碗暖胃又健康的红枣芹菜汤再适合不过了!不仅做法简单,还富含营养,简直是养生佳品。准备食材时,你需要一些新鲜的芹菜、红枣和适量的清水。芹菜清脆可口,红枣香甜软糯,两者搭配在一起既美味又能促进血液循环哦!✨
第二段
首先将芹菜洗净切段,红枣稍微清洗一下备用。接着,在锅中加入适量清水,水开后放入红枣煮约10分钟,让红枣的味道充分融入水中。此时,你可以看到汤汁逐渐变得红润透亮,散发出淡淡的清香。😋
第三段
随后加入芹菜段,继续用中小火煮5分钟左右即可关火。这一步一定要注意时间,避免芹菜煮太久失去爽脆口感。最后,根据个人口味加一点点盐调味,一碗热腾腾的红枣芹菜汤就完成啦!喝上一口,温暖直达心底,简直是冬天里的小确幸!💖
快来试试吧,这道汤不仅能补充能量,还能帮助改善睡眠呢!💤