导读 清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房,空气中弥漫着淡淡的米香和胡萝卜的清甜。今天要为大家分享一款简单又营养的饮品——胡萝卜米糊豆浆!✨...
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房,空气中弥漫着淡淡的米香和胡萝卜的清甜。今天要为大家分享一款简单又营养的饮品——胡萝卜米糊豆浆!✨
制作这款饮品并不复杂。首先准备好新鲜的胡萝卜一根、大米一小把以及适量的清水。将胡萝卜洗净切块,大米提前浸泡半小时,这样可以让米粒更加软糯。接着将所有材料放入破壁机中,加入适量清水,按下“五谷豆浆”键即可。几分钟后,一杯金黄色的胡萝卜米糊豆浆就完成啦!💛
这杯饮品不仅颜值在线,营养价值也超高。胡萝卜富含β-胡萝卜素,能保护视力;大米则为身体提供丰富的碳水化合物,搭配起来简直是早餐界的完美CP!💕每天一杯,元气满满地开启一天的生活吧~💪