导读 ✨牛奶百合炖花胶,是一道既营养又美味的滋补甜品。这道甜品不仅颜值高,还富含丰富的胶原蛋白,是美容养颜的好选择!😋首先准备好食材:新...
✨牛奶百合炖花胶,是一道既营养又美味的滋补甜品。这道甜品不仅颜值高,还富含丰富的胶原蛋白,是美容养颜的好选择!😋
首先准备好食材:新鲜花胶鳘肚、优质牛奶🥛、新鲜百合🌸和适量冰糖。将花胶提前用清水浸泡一夜,泡发后清洗干净,放入锅中加水煮约半小时,然后捞出备用。接着处理百合,剥去外层老皮,洗净备用。一切准备就绪后,将花胶、百合一同放入炖盅,加入适量清水,隔水慢炖约40分钟。最后倒入牛奶和冰糖,继续炖煮15分钟即可。一碗香浓顺滑的牛奶百合炖花胶就完成啦!✨
这道甜品不仅味道香甜,还能滋润肌肤,增强免疫力💪。快来试试吧,让你的家人也感受这份温暖与甜蜜!💝