导读 雪燕和桃胶是近年来备受欢迎的滋补佳品,不仅颜值高,营养价值也相当出色!今天就来手把手教你如何在短短30分钟内搞定这道美味又养生的甜品...
雪燕和桃胶是近年来备受欢迎的滋补佳品,不仅颜值高,营养价值也相当出色!今天就来手把手教你如何在短短30分钟内搞定这道美味又养生的甜品~🌸
首先准备好原材料:雪燕5克、桃胶15克、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。💕先把雪燕和桃胶分别用清水浸泡2小时以上,泡发至透明状,期间记得换水清洗几次哦。泡发完成后,将它们放入炖盅中,加入切好的红枣片和枸杞,再倒入适量清水,水量以没过食材为宜。💖
接下来就是关键步骤了!把炖盅放入电炖锅或蒸锅中,选择“炖煮”模式,时间设定为25-30分钟即可。等待的过程中,你可以闻到淡淡的清香飘散开来,是不是很诱人呢?⏰
最后一步,打开盖子加入适量冰糖搅拌融化,一碗晶莹剔透、营养丰富的雪燕桃胶就完成啦~快给自己和家人来上一碗吧!💕
这道甜品不仅简单易做,还特别适合秋冬季节食用,润燥养颜效果一流哦~💖