导读 在家自制饮品和食材其实超级简单!今天给大家分享一款健康又美味的【杏仁奶】制作方法,搭配自制的杏仁粉,简直是早餐或下午茶的完美搭档~...
在家自制饮品和食材其实超级简单!今天给大家分享一款健康又美味的【杏仁奶】制作方法,搭配自制的杏仁粉,简直是早餐或下午茶的完美搭档~✨
首先准备好原材料:新鲜的杏仁(生的哦)、纯净水以及一些甜味剂(比如蜂蜜或枫糖浆)。第一步是制作杏仁粉:将杏仁放入烤箱中低温烘烤至香脆,然后用料理机打成细腻粉末即可。💡 tips:烤制时记得观察颜色变化,避免烤焦。
接着开始制作杏仁奶:将适量杏仁粉与清水按比例混合,搅拌均匀后过滤掉残渣,最后加入你喜欢的甜味剂调味就完成啦!🥛
这款杏仁奶不仅低脂健康,还富含丰富的蛋白质和膳食纤维,非常适合追求健康生活方式的朋友。快动手试试吧,给自己和家人一份暖心的关爱~💕