一吃就上瘾的日式鸡胸肉丸子✨(在家也能做😋

导读 🌟段落一:最近迷上了日式的轻食料理,特别是这款鸡胸肉丸子,简直是减脂期的福音!用低脂的鸡胸肉制作,健康又美味。先将鸡胸肉剁成泥,加...

🌟段落一:最近迷上了日式的轻食料理,特别是这款鸡胸肉丸子,简直是减脂期的福音!用低脂的鸡胸肉制作,健康又美味。先将鸡胸肉剁成泥,加入少许盐、胡椒粉和一点酱油调味,再打入一个鸡蛋增加弹性。搅拌均匀后,用手揉成小丸子,简单几步就能完成,是不是超方便呢?😉

🌟段落二:接下来就是关键的烹饪步骤了!将丸子放入锅中煎至表面金黄,然后倒入调好的酱汁,有甜辣酱或者照烧酱都行。小火慢炖几分钟,让丸子充分吸收酱汁的鲜美味道。最后撒上些许葱花或芝麻点缀,香气扑鼻,让人垂涎欲滴🤤。

🌟段落三:这道鸡胸肉丸子不仅低卡健康,而且口感Q弹,每一口都能感受到鸡肉的鲜嫩。搭配一碗糙米饭或者沙拉一起吃,既满足了味蕾,又能保持身材哦!快来试试吧,保证让你吃一次就上瘾!😍