导读 想让家人吃得健康又美味?那就试试这道简单又营养的蔬果麥苗粉吧!不仅颜色鲜艳,还能补充满满维生素哦~😋首先准备好新鲜的食材:嫩绿的麦...
想让家人吃得健康又美味?那就试试这道简单又营养的蔬果麥苗粉吧!不仅颜色鲜艳,还能补充满满维生素哦~😋
首先准备好新鲜的食材:嫩绿的麦苗叶、胡萝卜、黄瓜和苹果。将麦苗叶用清水洗净,胡萝卜和黄瓜切丝,苹果切块备用。接着把所有食材放入榨汁机中,加入适量温水搅打成细腻的糊状。如果喜欢更浓稠的口感,可以多加一些麦苗叶或者用纱布过滤掉多余水分。💚💛
最后一步是调味,可以根据个人口味添加蜂蜜或少量盐来提升风味。倒入杯中即可享用,清新爽口,非常适合早晨或下午茶时间饮用。🍹🍃
这道蔬果麥苗粉不仅颜值在线,还富含膳食纤维,帮助清理肠道,促进新陈代谢。快动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!🍴🌱