导读 今天给大家带来一道温暖人心的安康鱼炖豆腐汤!🍲🐟 这道汤不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合秋冬季节享用。首先准备好食材:新鲜的安康...
今天给大家带来一道温暖人心的安康鱼炖豆腐汤!🍲🐟 这道汤不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合秋冬季节享用。
首先准备好食材:新鲜的安康鱼一条、嫩豆腐一块、姜片几片、葱一根以及一些枸杞点缀。🐟🥚 先将安康鱼清洗干净,在锅中用少许油煎至两面金黄,这样能让汤更浓郁哦!接着加入清水或高汤,放入姜片去腥提香。🔥 当水沸腾后转小火慢炖,大约15分钟后加入切块的嫩豆腐,继续炖煮5分钟。最后撒上枸杞,调入适量盐和胡椒粉即可出锅啦!🌸
这道汤汁奶白浓稠,鱼肉鲜嫩滑口,豆腐吸满了汤汁的精华,每一口都是满足感爆棚!💖 快试试吧,为家人送上一碗暖心暖胃的安康鱼炖豆腐汤~🍲💕