导读 鲢鱼头汤不仅味道鲜美,还富含丰富的蛋白质和胶原蛋白,是秋冬季节进补的好选择!💡首先准备好新鲜的鲢鱼头,清洗干净后用料酒腌制去腥。接...
鲢鱼头汤不仅味道鲜美,还富含丰富的蛋白质和胶原蛋白,是秋冬季节进补的好选择!💡首先准备好新鲜的鲢鱼头,清洗干净后用料酒腌制去腥。接着热锅凉油,放入姜片爆香,将鱼头两面煎至金黄,这样能让汤更浓郁哦!✨加入足够的热水,大火煮沸后转小火慢炖半小时,期间可以加点豆腐、蘑菇或者白萝卜,增加口感层次。⏰记得撇去浮沫,保持汤的清澈。最后撒上葱花或香菜点缀,一锅鲜香四溢的鲢鱼头汤就完成啦!🍲😋
这道汤不仅暖胃暖心,还非常适合家庭聚餐时分享。快动手试试吧,让你的餐桌多一份温暖与幸福!💛