导读 🌿【Keto美食探索】蒜苔烤烧肉,低卡又美味!✨在低碳水的Keto饮食中,找到既健康又能满足味蕾的菜肴是关键。今天分享一道结合蒜苔清香与烤...
🌿【Keto美食探索】蒜苔烤烧肉,低卡又美味!✨
在低碳水的Keto饮食中,找到既健康又能满足味蕾的菜肴是关键。今天分享一道结合蒜苔清香与烤肉鲜嫩的蒜苔烤烧肉做法,让你吃得开心,也能轻松保持身材!💪
准备工作很简单:挑选新鲜蒜苔,切成小段备用;选择优质五花肉,切薄片后用盐、黑胡椒和橄榄油腌制15分钟。接着将蒜苔与腌好的肉片混合,撒上一些迷迭香增添风味,放入预热至200°C的烤箱中烤约20分钟,直至肉片微焦、蒜苔软糯即可。🔥
这道菜不仅保留了食材的原汁原味,还通过简单调味凸显了健康饮食的魅力。搭配一碗清爽的沙拉,绝对是Keto餐桌上的一颗闪耀明星🌟。快来试试吧,让每一口都充满幸福感~❤️