导读 猪蹄汤不仅美味,还富含胶原蛋白,是家庭聚餐或日常滋补的好选择。首先,准备好新鲜的猪蹄、姜片、红枣和枸杞等食材。将猪蹄洗净后焯水去腥...
猪蹄汤不仅美味,还富含胶原蛋白,是家庭聚餐或日常滋补的好选择。首先,准备好新鲜的猪蹄、姜片、红枣和枸杞等食材。将猪蹄洗净后焯水去腥,这一步很重要哦!接着,在锅中加入足够的清水,放入处理好的猪蹄,再加入几片姜提味。大火煮沸后转小火慢炖两小时,让汤汁变得浓郁醇厚。期间记得撇去浮沫,保持汤的清澈。最后,加入红枣和枸杞,继续炖煮半小时即可出锅。一碗热腾腾的猪蹄汤端上桌,香气扑鼻,色泽诱人。这道汤不仅适合老人小孩,还能美容养颜,让你和家人一起享受健康美味!💖
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