🌟五指毛桃鸡汤——养生滋补的绝佳选择!💪

导读 五指毛桃是一种非常受欢迎的中药材,不仅味道独特,还有健脾益气的功效。今天就来教大家如何制作一道美味又健康的五指毛桃鸡汤!🍲首先,准...

五指毛桃是一种非常受欢迎的中药材,不仅味道独特,还有健脾益气的功效。今天就来教大家如何制作一道美味又健康的五指毛桃鸡汤!🍲

首先,准备好食材:新鲜鸡肉500克、五指毛桃适量、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和清水适量。清洗干净鸡肉后,用开水焯一下去血水,这样能让汤更清澈哦!接着将所有材料放入炖锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤的纯净。⏰

随着时间的推移,浓郁的香气会弥漫整个厨房,让人垂涎欲滴。当鸡肉变得酥烂,汤汁呈现出诱人的金黄色时,就可以关火啦!最后撒上一点盐调味,一锅鲜美无比的五指毛桃鸡汤就完成啦!✨

这道汤不仅口感醇厚,还具有很好的养生效果,特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖与健康!💖