导读 炎炎夏日,胃口总是不佳?别担心!今天给大家分享5款超简单又开胃的凉拌菜,让你吃得开心又健康!✨第一道:凉拌黄瓜🥒只需将黄瓜切条,加...
炎炎夏日,胃口总是不佳?别担心!今天给大家分享5款超简单又开胃的凉拌菜,让你吃得开心又健康!✨
第一道:凉拌黄瓜🥒
只需将黄瓜切条,加入蒜末、醋和少许糖,搅拌均匀即可。酸甜脆爽,简直是下饭神器!
第二道:凉拌木耳🍄
提前泡发黑木耳,焯水后加辣椒油、生抽调味,再撒上葱花。这道菜不仅清爽,还富含膳食纤维哦!
第三道:凉拌西红柿🍅
切好的西红柿淋上蜂蜜或白糖,酸甜可口,特别适合小朋友吃!
第四道:凉拌海带丝🍜
海带丝煮熟后与香菜、辣椒混合,淋上酱油和醋,鲜香四溢!
最后一道:凉拌豆腐🍮
嫩豆腐切块,搭配榨菜丁和香油,清淡滑嫩,非常适合追求低脂饮食的朋友!
快试试这些简单易做的凉拌菜吧,保证让你食欲大增!😋