导读 在这个秋意渐浓的日子里,来一碗暖暖的苹果银耳汤再合适不过了!不仅口感清甜,还能滋润养颜,特别适合秋冬季节饮用。✨首先准备好食材:新...
在这个秋意渐浓的日子里,来一碗暖暖的苹果银耳汤再合适不过了!不仅口感清甜,还能滋润养颜,特别适合秋冬季节饮用。✨
首先准备好食材:新鲜银耳一朵、苹果两个、红枣几颗和适量冰糖。先把银耳提前泡发,撕成小朵备用;苹果洗净后切成小块,红枣去核备用。准备工作完成后,将银耳放入锅中,加入足够的清水,用大火煮沸后转小火慢慢炖煮约一小时,直到银耳变得晶莹剔透。接着加入苹果块和红枣,继续炖煮20分钟左右。最后根据个人口味加入适量冰糖调味,待冰糖完全融化即可关火。一碗香甜软糯的苹果银耳汤就完成啦!🍎🍯
这道汤品不仅简单易做,还富含胶质,喝上一口,仿佛整个身体都被温暖包裹着,快来试试吧!💖