导读 寒冷的冬天,一碗热腾腾的淮山排骨汤是温暖身心的最佳选择!不仅味道鲜美,还能滋补身体,增强免疫力。今天就来教大家如何轻松做出这道养生...
寒冷的冬天,一碗热腾腾的淮山排骨汤是温暖身心的最佳选择!不仅味道鲜美,还能滋补身体,增强免疫力。今天就来教大家如何轻松做出这道养生汤品。首先准备食材:新鲜排骨500克、淮山一段、枸杞一小把、红枣几颗、生姜几片。先把排骨焯水去腥,捞出备用。接着将淮山削皮切块,注意削皮时小心手哦!然后在砂锅中加入清水,放入排骨、姜片,大火煮沸后转小火慢炖半小时。这时再加入淮山块继续炖煮40分钟,最后放入红枣和枸杞,再炖10分钟即可。整个过程无需过多调味,只需少许盐提味,就能品尝到原汁原味的鲜美汤品啦!一碗下肚,暖意从胃蔓延至全身,幸福感爆棚!快动手试试吧~💕