导读 ✨想要快速做出一道健康美味的小菜吗?那就试试这道简单又营养的清炒四季豆吧!四季豆翠绿鲜嫩,搭配简单的调味,保留了食材本身的清香,绝...
✨想要快速做出一道健康美味的小菜吗?那就试试这道简单又营养的清炒四季豆吧!四季豆翠绿鲜嫩,搭配简单的调味,保留了食材本身的清香,绝对是餐桌上的清新之选~
第一步 🥣:将四季豆洗净后切成小段,去掉两头和筋络,这样吃起来口感更佳哦!然后用开水焯一下,时间不用太久,保持豆子的脆爽即可。
第二步 🍳:热锅凉油,放入蒜末爆香,接着倒入四季豆翻炒。加入少许盐、鸡精提味,还可以撒点胡椒粉增加香气。如果喜欢的话,也可以加点辣椒提色增辣,颜值瞬间up!
第三步 🥤:最后大火快速翻炒几下,确保四季豆完全熟透但依然保持翠绿色泽。装盘时可以点缀一些葱花或者芝麻,既美观又增添风味。
💡小贴士:记得一定要把四季豆彻底煮熟,避免未熟透带来的安全隐患哦!快动手试试这道清爽可口的家常菜吧,保证让你吃得开心又安心~💚