秋天是进补的好时节，一碗暖胃又滋补的大枣鸡汤绝对是你的首选！💛无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这道汤都能为身体注入满满能量。

首先准备好食材：新鲜鸡肉500克、红枣8颗、枸杞一小把、生姜几片、盐适量。🍗✨将鸡肉洗净后切块，用开水焯一下去血水，捞出备用。接着，在砂锅中加入清水，放入鸡肉和姜片，大火煮沸后转小火慢炖半小时。中途记得撇去浮沫哦～中途加入红枣，再炖煮20分钟，最后放入枸杞，继续炖10分钟即可调味出锅！❤️

这样熬制出来的鸡汤清澈鲜美，红枣的香甜与鸡肉的醇厚完美融合，每一口都让人幸福感爆棚！😍快来试试吧，给家人带来一份温暖又健康的关怀～💕