导读 🌟 准备食材想要做出美味的鲜煎罗非鱼,首先需要准备好新鲜的罗非鱼一条(约500克),生姜几片,葱一根,以及适量的盐和食用油。新鲜的食...
🌟 准备食材
想要做出美味的鲜煎罗非鱼,首先需要准备好新鲜的罗非鱼一条(约500克),生姜几片,葱一根,以及适量的盐和食用油。新鲜的食材是成功的关键哦!💡
🐟 处理罗非鱼
将罗非鱼清洗干净后,在鱼身两侧划上几刀,这样可以让调料更好地渗入鱼肉中。接着用少许盐均匀地抹在鱼身上,腌制大约15分钟,让鱼肉更加入味。腌制期间可以切好姜丝和葱花备用。✨
🍳 开始煎制
热锅倒入适量的食用油,等油温升高后放入罗非鱼,小火慢煎。记得翻面时要轻一点,以免鱼皮破损。两面都煎至金黄色后,撒上姜丝和葱花,再盖上锅盖焖煮几分钟,这样鱼肉会更加鲜嫩多汁。😋
🍽️ 装盘享用
最后将煎好的罗非鱼盛出,摆盘后淋上一些热油,瞬间香气四溢!搭配一碗白米饭,简直让人垂涎欲滴!😋 这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,快试试吧!💪💕