五豆汤怎么做 🥣✨

导读 最近天气转凉,来一碗热腾腾的五豆汤最适合不过啦!五豆汤不仅暖胃,还营养丰富,特别适合秋冬季节饮用。那么,这碗暖心的五豆汤到底怎么做...

最近天气转凉,来一碗热腾腾的五豆汤最适合不过啦!五豆汤不仅暖胃,还营养丰富,特别适合秋冬季节饮用。那么,这碗暖心的五豆汤到底怎么做呢?🌟

首先,准备好食材是关键哦!你需要红豆、绿豆、黑豆、黄豆和芸豆各适量,这些豆子富含蛋白质和纤维,对身体超棒的。把它们提前浸泡几个小时,这样煮起来会更加软烂入味。浸泡的同时,也可以准备一些红枣和冰糖,增加甜味和营养。❤️

接着,将泡好的五种豆子放入锅中,加入足够的水,用大火煮沸后转小火慢慢炖煮。期间可以时不时搅拌一下,防止粘锅。等到豆子都煮得软糯时,再加入红枣和冰糖,继续煮几分钟即可关火。一碗香甜可口的五豆汤就完成啦!🔥

最后,盛上一碗,撒上一点点枸杞点缀,既好看又美味。趁热喝上一口,暖意从舌尖蔓延到全身,整个冬天都不怕冷啦!❄️💖