导读 益母草煮鸡蛋是一道简单又养生的食谱,尤其适合女性朋友们。首先,准备好新鲜的益母草和鸡蛋。将益母草用清水冲洗干净,去除杂质;鸡蛋则需...
益母草煮鸡蛋是一道简单又养生的食谱,尤其适合女性朋友们。首先,准备好新鲜的益母草和鸡蛋。将益母草用清水冲洗干净,去除杂质;鸡蛋则需要提前煮熟,剥壳备用。接着,在锅中加入适量清水,放入处理好的益母草和鸡蛋,用小火慢慢炖煮。随着温度升高,益母草的清香会逐渐弥漫开来,整个厨房都充满了自然的味道。大约炖煮20分钟后,就可以关火了。此时的鸡蛋已经充分吸收了益母草的精华,颜色微微变绿,口感也更加鲜嫩。最后,将煮好的鸡蛋取出,稍微放凉后即可享用。这道食谱不仅美味,还能帮助调理身体,非常适合日常保健食用。快试试吧!🌱🍳